Kuopion kestävyysjuoksukoulu 2025 on kesäkuussa starttaava kaikille avoin juoksukoulu, joka huipentuu 30.8.2025 juostavaan Kuopio Maraton tapahtumaan.

Juoksukoulussa tehdään pidemmille juoksumatkoille suunnattuja harjoituksia, jotka soveltuvat kaikille iästä ja kuntotasosta riippumatta. Lisäksi harjoituksissa keskitytään juoksutekniikkaan sekä juoksun oheisharjoitteisiin. Jokainen yhteisharjoituskerta sisältää myös lyhyen tietoiskun muun muassa juoksijan palautumiseen, ravitsemukseen, harjoitteluun tai varusteisiin liittyen. 

Yhteisharjoituksen kesto noin 1h-1:15h.

Yhteisharjoitukset joka torstai klo 18, alkaen to 5.6.2025 klo 18 Väinölänniemessä.

Hinta: 60e/kk, sis. alv. 25,5%. 

Ilmoittautuminen sähköpostitse info@emmajyrkinen.com

Kirjoitathan ilmoittautumissähköpostiin seuraavat tiedot: nimi, puhelinnumero ja sähköpostiosoite, johon lasku lähetetään.

Ilmoittautumisen jälkeen sinut lisätään yhteiseen Whatsapp-ryhmään, jossa saat lisätietoa harjoituksista.

Juoksukoulu toteutuu, mikäli viiden henkilön minimiosallistujamäärä täyttyy. 

Juoksukouluun osallistujilla on mahdollisuus ostaa henkilökohtainen viikkovalmennus 60e/kk hintaan (norm. 100e/kk) juoksukoulun ajaksi.