HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS - URHEILIJAT
Valmennus sisältää alkukartoituskeskustelun, kausisuunnitelman, päivittäiset tavoitteita tukevat harjoitusohjelmat, harjoitusohjelman viikoittaisen seurannan, tekniikkakontrollit, kilpailuihin valmistautumisvinkit ja säännöllisen vuorovaikutuksen valmentajan kanssa.
Valmennusta ei ole sidottu paikkakuntaan.
HINTA: 100e / kk. sis. ALV 25,5%
HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS - KUNTOILIJAT
Halusitpa kehittyä tietyn lajin parissa tai osallistua tapahtumaan, tämä on sinulle! Henkilökohtainen valmennus sisältää alkukartoituskeskustelun, yksilöllisesti räätälöidyn viikoittaisen harjoitusohjelman, harjoitusten toteutuksen seurannan ja valmentajan tuen.
HINTA: 100e / kk. sis. ALV 25.5%
PERSONAL TRAINING - ELÄMÄNTAPAMUUTOS
Haaveiletko jaksavasta ja toimintakykyisestä arjesta? Haluaisitko aloittaa liikunnan harrastamisen, mutta et tiedä mistä aloittaa? Mikäli tavoittelet liikunnallista elämäntapaa, tämä valmennus on sinulle. Valmennuksessa saat neuvoja, vinkkejä ja oppeja liikunnan lisäämiseen osaksi arkea sekä kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.
HINTA: 100e / kk. sis. ALV 25.5%
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
MITEN ILMOITTAUDUN VALMENNUKSEEN?
Ilmoittaudu valmennukseen täyttämällä sivun alalaidassa oleva lomake tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen info@emmajyrkinen.com
MITEN VALMENNUSTEN MAKSUT HOIDETAAN?
Saat laskun valmennuksista sähköpostiisi.
KUINKA PITKÄKSI AIKAA VALMENNUKSIIN TULEE SITOUTUA?
Saat olla valmennuksessani niin kauan kuin haluat, ilman irtisanomisaikaa.
VOINKO HYÖDYNTÄÄ LIIKUNTAETUJA TAI -SETELEITÄ VALMENNUKSIIN?
Kyllä. Voit maksaa Epassilla tai Smartumilla.
OVATKO VALMENNETTAVAT VAKUUTETTUJA?
Ei. Valmennuksissani valmennettavat toimivat oman vakuutuksensa alaisena.
© 2025 Emma Jyrkinen